Esse é um tópico importante que merece reflexão. Será que o ímpeto que tivemos no início do ano acabou ao enfrentar a primeira dificuldade? Muitas vezes, quando as coisas começam a dar errado e tudo parece estar fora do nosso controle, perdemos a capacidade de sonhar, acreditar e experimentar coisas novas. Por isso, é importante dar espaço para recomeçar.
Muitas vezes, nos apegamos ao passado - a memórias, fatos e objetos - e isso acaba ocupando espaço que poderia ser usado para novas experiências. Não se trata apenas de acumular coisas, mas sim de viver e dar espaço para novidades. Para isso, precisamos limpar a bagunça que se acumula em nós mesmos. Enquanto houver essa bagunça interna, não haverá espaço para coisas novas.
A organização e a limpeza são importantes nesse processo. É como tentar reformar uma casa com muitos móveis e papéis acumulados: é impossível. Portanto, é necessário que comecemos a observar se há coisas que não precisa em sua vida, seja dentro de você ou ao nosso redor. É importante refletir se mantemos amizades apenas por preencher um vazio ou se estamos nos apegando a coisas desnecessárias.
Lugares vazios não são ruínas, pelo contrário. Eles abrem espaço para que coisas novas possam acontecer e nos ajudem a nos reinventar. Por isso, é importante refletir e ter consciência do que precisamos deixar ir e abrir espaço para recomeços em nossas vidas.
Organizar a vida interna e externa pode ser um processo desafiador, mas também pode trazer muitos benefícios e melhorias na qualidade de vida. Aqui estão algumas dicas para ajudar a começar:
Organização Interna:
Reserve um tempo para si mesmo todos os dias para relaxar e refletir sobre seus pensamentos e emoções.
Identifique suas prioridades e estabeleça metas realistas para alcançá-las.
Pratique a gratidão e o otimismo, encontrando coisas positivas em sua vida diária.
Identifique e trabalhe em suas emoções negativas, como raiva, medo ou tristeza, encontrando maneiras saudáveis de lidar com elas.
Organização Externa:
Crie uma lista de tarefas semanais para ajudar a gerenciar seu tempo e garantir que você esteja cumprindo suas responsabilidades.
Organize seu espaço físico, removendo a desordem e criando um ambiente mais agradável e funcional.
Simplifique sua vida, atendendo o número de compromissos, atividades e posse que você tem.
Faça um plano financeiro, estabelecendo orçamentos e poupanças para alcançar seus objetivos financeiros.
Lembre-se de que a organização é um processo contínuo e não uma tarefa única. Portanto, não tenha medo de reavaliar e ajustar sua abordagem conforme necessário.
Um planner voltado para o bem-estar e o desenvolvimento pessoal.
O futuro está em suas mãos. Literalmente. O planner 365 dias de bem-estar vai ajudar você a organizar melhor os compromissos diários, semanais e mensais, aproveitando ao máximo todas as estações do ano.
Os calendários deste livro são acompanhados de páginas que contêm rituais de saúde, de beleza e de boas energias, exercícios para o corpo e para a mente, espaço dedicado ao registro dos sonhos, além de ideias para cuidar de si e do seu espaço pessoal.
Como não é datado, você pode começar a usá-lo a qualquer momento, quando sentir vontade. Use sem moderação e não se preocupe: o único risco é você se dar conta de que assumir as rédeas do seu tempo, com planejamento e cuidado, é libertador ― e não vai parar mais de anotar.
Recomeços são difíceis, mas fazem parte do processo. 🍀🙏
Coisas acumuladas são energia parada e energia parada não deixa o Universo te trazer algo novo! Na lei da atração nós precisamos estar em movimento!
Recomeçar nunca é fácil, mas as vezes é necessário.